rainbow&jumbo的生活痕跡

社畜也能徒步環島！自我成就的分段徒步環島，旅程心得、徒步隨記、裝備及路線分享

分段徒步環島Day5

徒步時間：2小時56分鐘

徒步長度：10.8公里

當日氣溫：約27℃

路程大綱：蘆洲捷運站-微風運河-八里左岸自行車道-八里渡船頭老街

分段徒步環島裝備

這次是第二次的兩天一夜徒步行程，環島裝備與上次Day2沒有差別太大，有：一日服裝、塑膠袋、面紙、濕紙巾、洗面乳、防曬乳、行動電源、小糖果、紀錄用道具（粉筆、紀錄小黑板）、水、個人備用藥品、雨具。

今日行走距離規劃比較短程，且過了成蘆橋後的河堤沿路多少有商店或攤販，所以今天沒有多備水來增加重量，整體行走上就很輕鬆～

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每個人感受、地雷不同，

僅個人經驗和不專業形容分享

請依自身體能狀況做調整喔！

拜訪時間：2024.５月

啟點｜蘆洲捷運站

從蘆洲捷運站出發，先在蘆洲地區吃早餐

途徑｜瑞麟美而美早餐

捷運蘆洲站附近的巷子內蠻多早餐店的，我們選了位置比較偏行走方向的早餐店，此間就是普通的早餐店；

吃完早餐後，就先到附近的便利商店補水兼買個無糖茶消暑啦～

途徑｜微風運河

從蘆洲到五股的路，我們沒有走成蘆大橋（google map會叫我們走成蘆大橋），而是走河堤的單車路線，先穿越環堤大道至微風運河，跟著往五股的單車道路線

目前還沒修好的五股觀音坑橋樑，所以要繞一點路，跟著指示走

途徑｜八里左岸自行車道

到成泰路後就會有樓梯至河濱自行車道，一樣跟著指示走就能到我們河濱自行車道啦～

天氣不錯的河濱自行車道，路途修整的也很不錯，很好走

不時沿途會有樹蔭，擋擋強烈的太陽光，還不錯！

途徑｜關渡大橋景觀

走著走著就能遇見之前經過的關渡大橋啦～這次在大橋的另一端，看得更加完整

途徑｜媽媽嘴咖啡

曾經上社會頭版好多天的咖啡店，但其實幾乎跟咖啡店本身沒什麼關係，經過多年後重新改裝、營業，位在淡水河河畔邊、單車道邊的咖啡廳成為許多單車者、休閒者等的熱門休憩地

媽媽嘴咖啡八里母港店

地址：新北市八里區龍米路二段86-9號

媽媽嘴咖啡菜單

媽媽嘴咖啡店內環境

店內、戶外皆有座位，但天氣炎熱，大家都集中於室內；

店內販賣自行研發的咖啡盒子，主打8倍濃縮萃取，進行急速冷凍，食用方式很簡單：

  要喝美式咖啡，撕了加水就能喝；

  要喝熱美式咖啡，撕了就加熱水；

  要喝拿鐵咖啡，撕了加牛奶、水；

西西里咖啡（冰）

西西里咖啡是用店內研發的咖啡盒子加檸檬水，平常Jumbo不太喝會苦的黑咖啡，對咖啡盒子比較強烈的濃縮風味上個人比較不愛啦

稍微休息一下後就繼續沿著河堤走，人潮會越來越多，就表示快抵達八里渡船頭嘍

迄點｜八里渡船頭老街

不含休息的時間慢慢走，大約走兩個小時半即可完成

到八里老街就是要吃雙胞胎（兩相好）呀

整趟幾乎走單車道所以也很好行走；

由於接下來的徒步規劃都受限住宿點，八里靠近十三行博物館的區域，大約從八里渡船頭至林口區域都沒有平價的住宿點，所以這次選擇了先走至八里，接著搭乘渡船至對岸的淡水渡船頭，在淡水住一晚，第二天一早再搭渡船至八里渡船頭接續行走，Day5這天行程安排算是截至目前最輕鬆的一天啦～

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